BLOG

10 voordelen van naakt slapen

Houd je ervan om naakt te slapen? Ken je de voordelen van naakt slapen? Naakt slapen, oftewel geen kleding dragen tijdens het slapen, is een oude en heilzame slaapgewoonte. Hoewel het in sommige culturen als een privé- of...
Bekijk details

Wanneer oogmaskers gebruiken

Zijden oogmaskers zijn meer dan alleen een luxe accessoire voor schoonheidsslaap. Ze bieden een scala aan voordelen die uw slaapkwaliteit kunnen verbeteren, uw huid kunnen beschermen en stress en angst kunnen verminderen. In deze blogpost zullen we verschillende...
Bekijk details

Hoe diepe slaap ons ten goede komt

Wanneer mensen slapen, schakelen ze vaak tussen diepe slaap en lichte slaap. Het grootste deel van de tijd blijven onze hersenen actief, zelfs als we slapen. Alleen wanneer we in diepe slaap vallen, kunnen levensactiviteiten worden teruggebracht tot...
Bekijk details

Kan ik met nat haar naar Bed?

Sommige mensen kiezen avonden om te douchen en hun haar te wassen. De ideale manier om te ontspannen na een stressvolle dag is met een warme spoeling.Maar het hete, luidruchtige geroezemoes van een föhn in je oren terwijl...
Bekijk details